Szeretet definíciója:
1
:Valaminek előnyben részesítése, kedvelése, öröm a vele való foglalkozásban
Drága Február, a Szeretet hónapja. Van aki ünnepli a hosszantartó kapcsolatát, van aki gyászolja a nemlétezőt. Akármelyiket éled, mindannyiunkat körülveszi ez a láthatatlan erő amit szeretetnek hívunk. Mindenhol ott van, és még is olyan könnyű azt éreznünk, hogy hiány van van, hogy másoknak több van mint nekünk.
Lehet, hogy egy barátod új kapcsolatba lépett, te pedig nem.
Lehet, hogy a szüleid több figyelmet fordítanak a tesódra, mint rád.
Lehet, hogy olyan kapcsolatban vagy, ahol azt érzed, a párodnak többet nyújtasz, mint ő neked.
Lehet, hogy épp gyászolsz valakit, és nem tudod mit kezdj a megmaradt szereteteddel.
Nem könnyű ezeket a folyamatokat átélni, de egy természetes része az emberi létünknek.
Hogyan tudjuk a szeretetet és a törődést magunk felé fordítani?
Én személy szerint nagyon szeretek a tengerre gondolni, az apály és a dagály hullámzására. Az élet is ilyen ritmussal mozog, sőt a szeretet is.
Mindannyiunknak olyan élete van mint a tengernek, néha tökéletes ritmusban vagy valakivel, egyszerre mozogtok. De van, hogy kiestek a közös ritmusból, amikor ő dagad, te apadsz, ez ismétlődik oda-vissza. Ez nem azt jelenti, hogy sosem találjátok meg újra a közös hangot, csak annyit jelent, hogy épp most más hullámhosszon vagytok.
Ezek a ritmusbeli elakadások sokszor zavart keltenek és sokáig síratjuk azt amink volt. De ez is egy lehetőség arra, hogy visszahangolódjunk a saját egyedi ritmusunkra, önmagunkkal, és a szeretettel való kapcsolatunkra. Hatalmas megkönnyebülést adhat a saját hullámzásod, és a felismerés, hogy akkor is ha mi máshol járunk, ha még messze a hullám csapása, akkor sincs örökre elveszve. Vissza fog térni hozzánk, újra meg újra, néha olyan erővel amire sosem számítottunk volna, olyannal amibe majdnem belefulladunk.
Szóval akármit csinálsz, próbálj belenyugodni abba, hogy akkor is ha úgy érzed hiányzik életedből a szeretet, hogy sosem fogod újra érezni; ne aggódj. Visszajön, majd elhúzódik, vissza és újra el: a végtelen tánc. Nem lehet magadból mindig 100%osan adni anélkül hogy ne veszíts valamit. Ez a természet szabálya.
Remélem megtalálod ebben a végtelen ritmusban a békét, amint elfogadod hogy ez a természet rendje, már nem lesz olyan ijesztő amikor kizökken. És amikor tényleg úgy érzed, már sosem fogod érezni a jót többé, csak várj, a világ annyi mindent hoz még neked. Figyeld meg a pillanatnyi csendet, a nyugalmat, és hogy ennek ellenére, tudod, hogy minden újra fog nyílni, hogy a méhecskék újra csókolják a virágokat, hogy a télből szép lassan kibontakozik a tavasz, és hogy lehet hogy ez mind maga a szeretet. Mindenhol, körülöttünk, akármilyen évszak, akármilyen vízállás, akármilyen ritmus.
Hallgasd a suttogást,
Szeretlek.