top of page
Keresés
  • Szerző képeEsther Brownwood

Hol van a helyem a világban?

Hely

Főnév

Térrész, egy jól meghatározott terület, felszíni pont vagy területi egység, amit egy személy, dolog, tárgy elfoglal, vagy pozíció, amit egy személy, dolog betölt.


Kedves Barátom,


A közelmúltban megkértelek benneteket, hogy küldjetek témákat, amikről szívesen olvasnátok. Egyikőtők ezzel felelt: “Hogyan találom meg a helyemet a világban?” Szerintem nagyon fontos, hogy beszéljünk erről, hiszen én is keresem.


Amire rájöttem, az viszont az, hogy nem meg kell találnunk egy helyet, bár remélem egy nap találunk. Hanem, meg kell értenünk, hogy igenis van már helyünk a világban, csak mert létezünk.


Lehet, hogy nem gondolod, hogy számít amit teszel, de az igazság az, hogy a te léted befolyásolja a világot olyan szinten amit észre sem veszünk.


Nézzük a szó szerinti lábnyomunkat, sokszor nem látnánk magunk mögött, hogy bármi lenne ott, de van! Ki tudja, lehet volt ott egy bogár aki arrébb állt, mert te odaléptél. Lehet, hogy volt ott egy levél amit összenyomtál a lábaddal. A lényeg az, hogy csak egyetlen lépésednek is van hatalma megváltoztatni a körülötted lévő világot, és legtöbbször meg is teszi!


Eszerint már van helyed a világban, ráadásul egy olyan hely ami felelősséggel jár. Mert ha nincs lehetőségünk úgy járni a világot, hogy ne legyünk rá hatással, akkor fontos tudatosan lépnünk!


Egy másik ok, amiért nehéz érezni hogy igenis van helyed a földön az, hogy legtöbbször úgy érezzük, egyedül vagyunk. Az előző példám viszont fényt derít arra, hogy ez nem így van!


Mi nem csak különálló lények vagyunk. Össze vagyunk kötve olyan szinten amit nem tudunk, és lehet hogy megérteni sem tudnánk. Az világ összes lényével össze vagyunk kapcsolva a közös részecskék által. Egy lépés, de akár csak egy lélegzet is kihathat egy teljes, számunkra láthatatlan ökoszisztémára.


Sosem vagy egyedül. Ebben a pillanatban feltehetőleg repülnek fölötted madarak, kúsznak alattad a giliszták, repdesnek körülötted a bogarak, és lélegeznek emberek. Az élet körülötted mindenhol zeng, és te ennek részese vagy! Eszerint ez a te helyed! A te helyed a világban!

Azért sem vagy sosem egyedül, mert van már egy beépített barátod, amivel megáldott ez az élet. Szerintem az egyik legnagyobb probléma a társadalmunkban az, hogy elfelejtünk barátként tekinteni önmagunkra.

Hidd el, nekem sem volt mindig könnyű barátkozni magammal. Én, mint sokan mások, ellenségként tekintettem magamra.


Az általános állapotom az volt, hogy nem kedvelem magam. Sosem értettem, miért kéne hogy jóba legyek magammal. Amúgy sem akartam itt lenni, szóval a barátságot is fölöslegesnek éreztem.


Ahogy egyre idősödsz megkérdőjelezed, hogy ezek a narratívák amiket a társadalom által megtanulunk, vajon mennyire igazak. Megkérdőjeleztem, hogy miért tekintek magamra így. Miért jó nekem ha gyűlölöm magam? Hogyan könnyíti meg az életemet, hogy segít nekem?


A válasz amire rájöttem az, hogy nem segít! Csak több fájdalmat hoz az életembe az, ha elhiszem ezt a gondolatot.


Amikor először elkezdtem gyakorolni, hogy szeretettel nézek magamra, nagyon kellemetlen és kínos volt. Nagyon nehéz volt kötődni az igazi énemhez. Mert, azzal hogy kedves vagyok magamhoz, azt jelenti, hogy elismerem a sok fájdalmat amit érzek. Az elismerés pedig azt jelenti, hogy érezned kell.

Rengetegen élünk fájdalomban, azt gondoljuk ez a normális, és nagyjából csak el kell fogadni az élet részeként. De ha megállsz, s szembenézel azokkal a dolgokkal amikkel küzdesz, rájössz, hogy a fájdalom is egy olyan dolog ami, mint minden, egyszer elmúlik.


Mára tudok magamra barátként tekinteni. Azáltal, hogy szembenéztem a fájdalommal, felépítettem egy bizalmat is magammal, és ezáltal kialakítottam biztonságot. Ez a kapcsolat vált az életemben legfontosabbá. Megadta azt a szabadságot, hogy lássam, hogy amikor azt érzem, hogy nincs helyem a világban, akkor is van helyem önmagamban.


Ezek a gondolatok mindenképpen segítenek nekem, amikor megkérdőjelezem a helyemet. A fizikai helyem nem biztos, hogy ott van ahol szeretném, hogy legyen. De ez egy olyan hely ahol senki más nem tudna helytállni. Ráadásul az életem kihatott olyan mértékben amit sosem képzeltem volna, épp úgy, mint ahogy a tied!


Szóval remélem, hogy ezek a gondolatok segítenek abban, hogy megtaláld a helyed. Remélem ráébredsz, hogy mindig is volt helyed, és hogy mindig lesz. Hogy te rengeteg ember által vagy itt, akik szerették egymást, és direkt neked álmodták ezt a helyet.

Őszintén remélem, hogy találsz egy módot arra, hogy önmagaddal összebarátkozz, az egyetlen emberrel, akinek mindig van lehetősége támogatni.

Ha szükséged van támogatásra vagy segítségre, mindig itt vagyok! Egy baráttól neked: Szeretlek.

23 megtekintés0 hozzászólás

Friss bejegyzések

Az összes megtekintése

Comentários


bottom of page